Women Bird
past
Innbrücke 1, Innsbruck, Österreich
Hosts
About
Women Only. Seite an Seite. Jeden Dienstag.
• inkl. Auf- und Abwärmprogramm
• 5-8 km abwechslungsreiches Training
• gemütlicher Dauerlauf, Schnelligkeitstraining oder Intervalle
Training mit Höhenmetern, Training mit Einbau von Fitnessübungen
•
betreut durch eine erfahrene Lauftrainerin
Ziel ist es, das Lauftraining aufs nächste Level zu heben, die Schnelligkeit zu verbessern, und zu zeigen, wie vielseitig Laufsport sein kann.
ACHTUNG: Kurs findet ab 2 TeilnehmerInnen statt! Anmeldung bis 24h vor Beginn möglich. Falls der Kurs nicht stattfinden sollte, erhälst du vor Beginn eine Nachricht.
Zielgruppe: Anfängerinnen & Fortgeschrittene (wir holen dich da ab, wo du stehst).
Mitzubringen: Funktionelle Kleidung, Laufschuhe, ggf. Trinken
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