Easy Bird
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About
Wir laufen gemeinsam in der schönen Umgebung von Innsbruck.
•
inkl. Auf- und Abwärmprogramm
•
ca. 5-8 km in moderatem Lauftempo
•
perfekter Einstieg auf den Trail
•
ohne Höhenmeter
•
ohne Leistungsdruck
•
kein Kampf gegen die Stoppuhr
•
Freude an der Bewegung steht im Vordergrund
•
betreut duch eine/n erfahrene/n Lauftrainer*in
ACHTUNG: Kurs findet ab 2 Teilnehmer*innen statt! Anmeldung bis 1 Stunde vor Kursbeginn möglich.
Zielgruppe: sportliche Anfänger, leicht fortgeschrittene
Mitzubringen: funktionelle Kleidung (witterungsangepasst), Laufschuhe, Wasser (opt.), Handy (opt.), Stirnlampe (im Winter)
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