SHIBUYA 🌳 6-7km Bootcamp Run w/ Music 🏃🏻🏃🏻♀️💨
past
Pyramid 55, 11-11 Udagawa-cho, Shibuya, Tokyo, Japan
Hosts
About
Shibuya this week, crew! Get ready for a faster session as we'll barely pass any stoplight! Weather's getting better for running so come join us for another run at the park!
📍 Pyramid55 Bar
https://maps.app.goo.gl/bfhFv2UwzXgb8LTB6?g_st=ic
<<<English>>>
🌏 Global fitness movement
🎵 7km Bootcamp Runs with Music
🪩 Party in Motion
🆓 The event is totally free- bring good vibes!
📍 Meeting Point: Pyramid55
https://maps.app.goo.gl/bfhFv2UwzXgb8LTB6?g_st=ic
💫 19:45 PM: RALLY
👟 20:00 PM: RUN START
🗣️ 21:30 PM: POST RUN SOCIAL
BOOTCAMP RUN
We will be running 7km with 3 checkpoints in between for bodyweight exercises/games.
We run as a crew. The speed demons at the front will occasionally stop to do exercises once in a while to wait for others.
Our Bootcamp run allows everyone to challenge themselves within their limits.
1 Crew of Runners
•
1 synchronized running playlist
•
3 dynamic exercise stops
= Midnight Runners ENERGY ⚡️
PACE
Run at your own pace. No matter how fast or slow you want to go, there will be someone to run with. We do ask that you can comfortably run 6-8km to fully enjoy the experience.
POST-RUN DRINKS + FOOD
We are a community, so we also like to socialize.
Bring some cash/card 💸 with you for drinks + food after the run.
BAG DROP
Available at venue (at own risk) , but please pack light. Our captains will be available to answer any of your questions, look for the people carrying the speakers!
WHAT SHOULD YOU WEAR?
Wear whatever you’re comfortable in, or come dressed to match the theme.
HAVE A QUESTION?
Leave a message in the chat!
Please note that by participating in our event, you agree to abide by our Code of Conduct linked in our Heylo “Group” tab.
<<<日本語>>>
🆓参加は無料です。気軽に参加してください！
📍 Pyramid55 Bar
https://maps.app.goo.gl/bfhFv2UwzXgb8LTB6?g_st=ic
💫 19:45 : 集合時間
👟 20:00 : ランニング開始
🗣️ 21:30 : ランニング後の交流
ブートキャンプラン：
5kmのランニングの間に3回の自重エクササイズを行います！私たちはクルーとしてみんなで走ります。スピードが速い人たちはエクササイズストップで追加のエクササイズをしながら、他の人たちの合流を待ちます。これが私たちのブートキャンプランで、誰もが自分の限界の中で挑戦できるようになっています。自分の限界に挑戦しましょう！
ペース:
レースではないので、歩行者に気をつけながら気持ちよくマイペースで走りましょう！6-8kmをなるべく歩かず、走りきれる体力があることが望ましいです🏃
ランニングのお供:
ミッドナイトランナーのエネルギー源になるスペシャルなお供はこちら！
•
同期されたランニングプレイリスト
•
1.5-2kmおきにある、3つのダイナミックなエクササイズタイム
ランニング後のドリンクとフード:
私たちは人との交流を大切にするコミュニティです！ランニング後のドリンク+食べ物のために小銭のご用意があると良いかもしれません！
荷物のお預かり：
手荷物はお店に置けますが、自己責任となり、盗難・紛失の責任は我々やお店側では負えません。
質問があれば、スピーカーを持っているキャプテンにお声がけください！
服装:
あらかじめ動きやすく走るのに快適で、天候に合わせたものを着て来てください。更衣室のご用意がございませんので、ご注意ください。
質問があれば、このチャットに返信してください！
会えるのを楽しみにしています！
一緒にブートキャンプランを楽しみましょう！
私たちのイベントに参加することで、Heyloの「グループ」タブにリンクされている私たちの行動規範に従うことに同意することにご注意ください。
Going
Register to see all event details
Where your group belongs
SHIBUYA 🌳 6-7km Bootcamp Run w/ Music 🏃🏻🏃🏻♀️💨
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💫 19:45 PM: RALLY
👟 20:00 PM: RUN START
🗣️ 21:30 PM: POST RUN SOCIAL
BOOTCAMP RUN
We will be running 7km with 3 checkpoints in between for bodyweight exercises/games.
We run as a crew. The speed demons at the front will occasionally stop to do exercises once in a while to wait for others.
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•
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•
3 dynamic exercise stops
= Midnight Runners ENERGY ⚡️
PACE
Run at your own pace. No matter how fast or slow you want to go, there will be someone to run with. We do ask that you can comfortably run 6-8km to fully enjoy the experience.
POST-RUN DRINKS + FOOD
We are a community, so we also like to socialize.
Bring some cash/card 💸 with you for drinks + food after the run.
BAG DROP
Available at venue (at own risk) , but please pack light. Our captains will be available to answer any of your questions, look for the people carrying the speakers!
WHAT SHOULD YOU WEAR?
Wear whatever you’re comfortable in, or come dressed to match the theme.
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👟 20:00 : ランニング開始
🗣️ 21:30 : ランニング後の交流
ブートキャンプラン：
5kmのランニングの間に3回の自重エクササイズを行います！私たちはクルーとしてみんなで走ります。スピードが速い人たちはエクササイズストップで追加のエクササイズをしながら、他の人たちの合流を待ちます。これが私たちのブートキャンプランで、誰もが自分の限界の中で挑戦できるようになっています。自分の限界に挑戦しましょう！
ペース:
レースではないので、歩行者に気をつけながら気持ちよくマイペースで走りましょう！6-8kmをなるべく歩かず、走りきれる体力があることが望ましいです🏃
ランニングのお供:
ミッドナイトランナーのエネルギー源になるスペシャルなお供はこちら！
•
同期されたランニングプレイリスト
•
1.5-2kmおきにある、3つのダイナミックなエクササイズタイム
ランニング後のドリンクとフード:
私たちは人との交流を大切にするコミュニティです！ランニング後のドリンク+食べ物のために小銭のご用意があると良いかもしれません！
荷物のお預かり：
手荷物はお店に置けますが、自己責任となり、盗難・紛失の責任は我々やお店側では負えません。
質問があれば、スピーカーを持っているキャプテンにお声がけください！
服装:
あらかじめ動きやすく走るのに快適で、天候に合わせたものを着て来てください。更衣室のご用意がございませんので、ご注意ください。
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