Get ready for the Midnight Runners 5km Bootcamp Run with Music β Global Running Day Edition!
The event is totally free β just bring those good vibes (and a friend)!
More info to come but please find below all the details for now!
π LOCATION: Run2Day Overtoom
π BAG DROP + RALLY 7:00 PM
πββοΈ RUN START 7:30 PM
π» POST-RUN DRINKS 9:00 PM
BOOTCAMP RUN
5km run featuring 3 breaks for bodyweight exercises. Running as a crew, our speed demons at the front will stop for exercises every couple of kilometers to wait for others. This is our Bootcamp run, allowing everyone to challenge themselves within their limits.
PACE
Run at your own pace. No matter how fast or slow you want to go, there will be someone to run with. Comfortably running 5k ensures you fully enjoy the experience.
POST-RUN DRINKS + FOOD
As a community, we love to socialize. Bring some cash or a card for drinks + food after the run.
BAG DROP
We'll store bags at the venue. Please come ready to run, as there are no change rooms. Look for our captains with speakers or wearing arm/leg bandsβthey're here to help and answer your questions!
WHAT SHOULD YOU WEAR?
Wear whatever is comfortable for running and weather-appropriate.
BRING A FRIEND!
Running is better together β invite someone whoβs never been and let them experience the crew energy!
HAVE A QUESTION?
Leave a message in the chat!
βββββββββββββββββββββββββββββββββββββββββββββ
Midnight Runners 5 km Bootcamp Run met Muziek β Global Running Day Editie!
Het evenement is helemaal gratis β breng gewoon die goede vibes mee (en een vriend(in)!)
π LOCATIE: Run2Day Overtoom
π BAG DROP + SAMENKOMST 19:00 uur
πββοΈ RUN START 19:30 uur
π» NA DE RUN: BIERTJES 21:00 uur
BOOTCAMP RUN
Een 5km run met 3 pauzes voor bodyweight-oefeningen. Als een groep stoppen onze snelheidsduivels aan de voorkant elke paar kilometer voor oefeningen om op anderen te wachten. Dit is onze Bootcamp-run, waarmee iedereen zichzelf kan uitdagen binnen hun grenzen.
TEMPO
Loop op je eigen tempo. Het maakt niet uit hoe snel of langzaam je wilt gaan, er zal altijd iemand zijn om mee te rennen. Comfortabel 5 km rennen zorgt ervoor dat je optimaal van de ervaring geniet.
NA DE RUN: DRANKJES + ETEN
Als gemeenschap houden we van sociaal zijn. Neem wat cash of een pinpas mee in een heuptas voor drankjes + eten na de run.
BAG DROP
We bewaren tassen op de locatie. Kom alsjeblieft klaar om te rennen, want er zijn geen kleedkamers. Zoek naar onze captains met luidsprekers of met arm-/beenbanden β zij zijn er om je te helpen!
WAT MOET JE AANDOEN?
Draag wat comfortabel is om te rennen en geschikt is voor het weer.
NEEM EEN VRIEND(IN) MEE!
Rennen is leuker samen β nodig iemand uit die nog nooit is geweest en laat ze de crew vibes ervaren!
HEB JE EEN VRAAG?
Laat een bericht achter in de chat!