cover photo for SUNDAY February 15 Trail Run
SUNDAY February 15 Trail Run
past
Sun, Feb 15, 1:00 PM - 3:00 PM GMT
3FV4+99 Nashville, TN, USA
Bryant Grove Trail, Long Hunter State Park
Hosts
About
🚨READ EVERYTHING! LEEAN TODO! 🚨
🌲 Back on the Trails – Long Hunter State Park We’re back, familia. After the winter storm, it’s time to reconnect with the trails, the miles, and each other at Long Hunter State Park. This week we are running an out-and-back route, which means: • You choose your distance • You choose your pace • You turn around when it makes sense for you Perfect for easing back in after weather disruptions. ⏰ Timing Announcements begin at 7:05 AM. We head out no later than 7:15 AM. Please be on time so we can start together and avoid anyone getting separated. 🌤 Weather + Trail Conditions Expect a chilly start with temperatures in the low range in the morning, warming as the sun rises. Trails may still be damp or soft in shaded sections from the recent storm. There is rain expected so dress accordingly. Unless there is lightning we are running. Dress for the cold at the start. You will warm up once you’re moving. 🏃🏽‍♀️ What to Bring • Trail shoes with good grip • Water or hydration vest • Running fuel if going longer • Layers you can remove • Gloves if you run cold • Positive, willing attitude Extra socks in the car is always smart after winter weather. 🔒 Safety Reminder Please do not share the time or location publicly for the safety of our group. If someone wants to join, invite them directly and have them connect with us first so they understand and respect our community guidelines.
NO PETS ALLOWED AT THIS TRAIL LOCATION. NO CHILDREN UNDER 13 YEARS OF AGE EVER ON THE TRAILS. Children 13-15 must be accompanied by an adult.
💛 Community First We start together. We take a group photo. We wait for everyone to return. Run your effort, not your ego. Let’s get it. Sin Miedo.
🌲 De Regreso a los Senderos – Long Hunter State Park Ya estamos de vuelta, familia. Después de la tormenta invernal, es momento de reconectar con los senderos, las millas y entre nosotr@s en Long Hunter State Park. Esta semana haremos una ruta de ida y vuelta, lo que significa: • Tú eliges tu distancia • Tú eliges tu ritmo • Tú decides cuándo dar la vuelta Perfecto para retomar con calma después del clima reciente. ⏰ Horario Los anuncios comienzan a las 7:05 AM. Salimos a más tardar a las 7:15 AM. Por favor llega a tiempo para que salgamos junt@s y evitar que alguien se separe del grupo. 🌤 Clima + Condiciones del Sendero El inicio será frío en la mañana y la temperatura subirá conforme salga el sol. Algunas partes del sendero pueden estar húmedas o suaves en las zonas con sombra debido a la tormenta reciente. Se espera lluvia, así que vístete adecuadamente. A menos que haya relámpagos, corremos. Vístete para el frío al comenzar. Una vez que estés en movimiento, tu cuerpo se calentará. 🏃🏽‍♀️ Qué Llevar • Tenis de trail con buen agarre • Agua o chaleco de hidratación • Fuel si vas a correr más distancia • Capas que puedas quitarte • Guantes si eres sensible al frío • Actitud positiva y dispuest@ Un par extra de calcetines en el carro siempre es buena idea después del clima invernal. 🔒 Recordatorio de Seguridad Por favor no compartas la hora ni la ubicación públicamente por la seguridad del grupo. Si alguien quiere acompañarnos, invítal@ directamente y que se comunique con nosotr@s primero para entender y respetar nuestras reglas comunitarias. NO SE PERMITEN MASCOTAS EN ESTA UBICACIÓN. NO SE PERMITEN NIÑ@S MENORES DE 13 AÑOS EN LOS SENDEROS. JÓVENES DE 13 A 15 AÑOS DEBEN ESTAR ACOMPAÑAD@S POR UN ADULT@.
💛 Comunidad Primero Empezamos junt@s. Tomamos foto grupal. Esperamos a que tod@s regresen. Corre a tu esfuerzo, no a tu ego. Vamos con todo. Sin Miedo. 🤎
Going
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Where your group belongs
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🌲 Back on the Trails – Long Hunter State Park We’re back, familia. After the winter storm, it’s time to reconnect with the trails, the miles, and each other at Long Hunter State Park. This week we are running an out-and-back route, which means: • You choose your distance • You choose your pace • You turn around when it makes sense for you Perfect for easing back in after weather disruptions. ⏰ Timing Announcements begin at 7:05 AM. We head out no later than 7:15 AM. Please be on time so we can start together and avoid anyone getting separated. 🌤 Weather + Trail Conditions Expect a chilly start with temperatures in the low range in the morning, warming as the sun rises. Trails may still be damp or soft in shaded sections from the recent storm. There is rain expected so dress accordingly. Unless there is lightning we are running. Dress for the cold at the start. You will warm up once you’re moving. 🏃🏽‍♀️ What to Bring • Trail shoes with good grip • Water or hydration vest • Running fuel if going longer • Layers you can remove • Gloves if you run cold • Positive, willing attitude Extra socks in the car is always smart after winter weather. 🔒 Safety Reminder Please do not share the time or location publicly for the safety of our group. If someone wants to join, invite them directly and have them connect with us first so they understand and respect our community guidelines.
NO PETS ALLOWED AT THIS TRAIL LOCATION. NO CHILDREN UNDER 13 YEARS OF AGE EVER ON THE TRAILS. Children 13-15 must be accompanied by an adult.
💛 Community First We start together. We take a group photo. We wait for everyone to return. Run your effort, not your ego. Let’s get it. Sin Miedo.
🌲 De Regreso a los Senderos – Long Hunter State Park Ya estamos de vuelta, familia. Después de la tormenta invernal, es momento de reconectar con los senderos, las millas y entre nosotr@s en Long Hunter State Park. Esta semana haremos una ruta de ida y vuelta, lo que significa: • Tú eliges tu distancia • Tú eliges tu ritmo • Tú decides cuándo dar la vuelta Perfecto para retomar con calma después del clima reciente. ⏰ Horario Los anuncios comienzan a las 7:05 AM. Salimos a más tardar a las 7:15 AM. Por favor llega a tiempo para que salgamos junt@s y evitar que alguien se separe del grupo. 🌤 Clima + Condiciones del Sendero El inicio será frío en la mañana y la temperatura subirá conforme salga el sol. Algunas partes del sendero pueden estar húmedas o suaves en las zonas con sombra debido a la tormenta reciente. Se espera lluvia, así que vístete adecuadamente. A menos que haya relámpagos, corremos. Vístete para el frío al comenzar. Una vez que estés en movimiento, tu cuerpo se calentará. 🏃🏽‍♀️ Qué Llevar • Tenis de trail con buen agarre • Agua o chaleco de hidratación • Fuel si vas a correr más distancia • Capas que puedas quitarte • Guantes si eres sensible al frío • Actitud positiva y dispuest@ Un par extra de calcetines en el carro siempre es buena idea después del clima invernal. 🔒 Recordatorio de Seguridad Por favor no compartas la hora ni la ubicación públicamente por la seguridad del grupo. Si alguien quiere acompañarnos, invítal@ directamente y que se comunique con nosotr@s primero para entender y respetar nuestras reglas comunitarias. NO SE PERMITEN MASCOTAS EN ESTA UBICACIÓN. NO SE PERMITEN NIÑ@S MENORES DE 13 AÑOS EN LOS SENDEROS. JÓVENES DE 13 A 15 AÑOS DEBEN ESTAR ACOMPAÑAD@S POR UN ADULT@.
💛 Comunidad Primero Empezamos junt@s. Tomamos foto grupal. Esperamos a que tod@s regresen. Corre a tu esfuerzo, no a tu ego. Vamos con todo. Sin Miedo. 🤎
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