Login
Create group
🥳🪩5km Bootcamp Run with Music !!!❤️🔥😎
Wed, Sep 3, 5:00 PM - 8:00 PM GMT
Café Parck, Overtoom, Amsterdam, Netherlands
Hosts · 15
About
NEDERLANDS HIERONDER
Get ready for the Midnight Runners 5km Bootcamp Run with Music! The event is totally free - just bring those good vibes!
BAG DROP + RALLY 7:00 PM @Café Parck Overtoom
RUN START 7:30 PM 🏃🏻♂️🏃🏻♀️
POST RUN BEERS 9:00 PM 🍻
BOOT CAMP RUN
5km run featuring 3 breaks for bodyweight exercises. Running as a crew, our speed demons at the front will stop for exercises every couple of kilometres to wait for others. This is our Bootcamp run, allowing everyone to challenge themselves within their limits.
1 Crew of Runners
+
1 backpack with speakers
+
1 synchronized running playlist
+
3 dynamic exercise stops
= Midnight Runners ENERGY
PACE
Run at your own pace. No matter how fast or slow you want to go, there will be someone to run with. The group typically runs between 5 - 7 min/km paces. Comfortably running 5k ensures you fully enjoy the experience.
POST-RUN DRINKS + FOOD
As a community, we love to socialize. Bring some cash or a card for drinks + food after the run.
BAG DROP
We'll store bags at the venue. Please come ready to run, as there are no change rooms. Look for our captains with speakers or wearing arm/leg bands—they're here to help and answer your questions!
WHAT SHOULD YOU WEAR?
Wear whatever is comfortable for running and weather-appropriate.
HAVE A QUESTION?
Leave a message in the chat!
———————————————————————
Midnight Runners 5km Bootcamp Run met Muziek! Het evenement is helemaal gratis - breng gewoon die goede vibes mee!
BAG DROP + SAMENKOMST 19:00 uur @Café Parck Overtoom
RUN START 19:30 uur
NA DE RUN: BIERTJES 21:00 uur
BOOTCAMP RUN
Een 5km run met 3 pauzes voor bodyweight-oefeningen. Als een groep stoppen onze snelheidsduivels aan de voorkant elke paar kilometer voor oefeningen om op anderen te wachten. Dit is onze Bootcamp-run, waarmee iedereen zichzelf kan uitdagen binnen hun grenzen.
1 Groep hardlopers
+
1 rugzak met luidsprekers
+
1 gesynchroniseerde hardloopafspeellijst
+
3 dynamische oefenstops
= Midnight Runners ENERGY
TEMPO
Loop op je eigen tempo. Het maakt niet uit hoe snel of langzaam je wilt gaan, er zal altijd iemand zijn om mee te rennen. Comfortabel 5km rennen zorgt ervoor dat je optimaal van de ervaring geniet.
NA DE RUN: DRANKJES + ETEN
Als gemeenschap houden we van sociaal zijn. Neem wat cash/pinpas mee in een heuptas voor drankjes + eten na de run.
BAG DROP
We bewaren onze tassen op de locatie. Kom alsjeblieft klaar om te rennen, want er zijn geen kleedkamers. Zoek naar onze captains met luidsprekers of draag arm-/beenbanden - ze zijn hier om te helpen en je vragen te beantwoorden!
WAT MOET JE DRAGEN?
Draag wat comfortabel is om te rennen en geschikt is voor het weer.
HEB JE EEN VRAAG?
Laat een bericht achter in de chat!
Going
Register to see all event details
Where your group belongs
Registration closed
Login
Create group
🥳🪩5km Bootcamp Run with Music !!!❤️🔥😎
Wed, Sep 3, 5:00 PM - 8:00 PM GMT
Café Parck, Overtoom, Amsterdam, Netherlands
Hosts · 15
About
NEDERLANDS HIERONDER
Get ready for the Midnight Runners 5km Bootcamp Run with Music! The event is totally free - just bring those good vibes!
BAG DROP + RALLY 7:00 PM @Café Parck Overtoom
RUN START 7:30 PM 🏃🏻♂️🏃🏻♀️
POST RUN BEERS 9:00 PM 🍻
BOOT CAMP RUN
5km run featuring 3 breaks for bodyweight exercises. Running as a crew, our speed demons at the front will stop for exercises every couple of kilometres to wait for others. This is our Bootcamp run, allowing everyone to challenge themselves within their limits.
1 Crew of Runners
+
1 backpack with speakers
+
1 synchronized running playlist
+
3 dynamic exercise stops
= Midnight Runners ENERGY
PACE
Run at your own pace. No matter how fast or slow you want to go, there will be someone to run with. The group typically runs between 5 - 7 min/km paces. Comfortably running 5k ensures you fully enjoy the experience.
POST-RUN DRINKS + FOOD
As a community, we love to socialize. Bring some cash or a card for drinks + food after the run.
BAG DROP
We'll store bags at the venue. Please come ready to run, as there are no change rooms. Look for our captains with speakers or wearing arm/leg bands—they're here to help and answer your questions!
WHAT SHOULD YOU WEAR?
Wear whatever is comfortable for running and weather-appropriate.
HAVE A QUESTION?
Leave a message in the chat!
———————————————————————
Midnight Runners 5km Bootcamp Run met Muziek! Het evenement is helemaal gratis - breng gewoon die goede vibes mee!
BAG DROP + SAMENKOMST 19:00 uur @Café Parck Overtoom
RUN START 19:30 uur
NA DE RUN: BIERTJES 21:00 uur
BOOTCAMP RUN
Een 5km run met 3 pauzes voor bodyweight-oefeningen. Als een groep stoppen onze snelheidsduivels aan de voorkant elke paar kilometer voor oefeningen om op anderen te wachten. Dit is onze Bootcamp-run, waarmee iedereen zichzelf kan uitdagen binnen hun grenzen.
1 Groep hardlopers
+
1 rugzak met luidsprekers
+
1 gesynchroniseerde hardloopafspeellijst
+
3 dynamische oefenstops
= Midnight Runners ENERGY
TEMPO
Loop op je eigen tempo. Het maakt niet uit hoe snel of langzaam je wilt gaan, er zal altijd iemand zijn om mee te rennen. Comfortabel 5km rennen zorgt ervoor dat je optimaal van de ervaring geniet.
NA DE RUN: DRANKJES + ETEN
Als gemeenschap houden we van sociaal zijn. Neem wat cash/pinpas mee in een heuptas voor drankjes + eten na de run.
BAG DROP
We bewaren onze tassen op de locatie. Kom alsjeblieft klaar om te rennen, want er zijn geen kleedkamers. Zoek naar onze captains met luidsprekers of draag arm-/beenbanden - ze zijn hier om te helpen en je vragen te beantwoorden!
WAT MOET JE DRAGEN?
Draag wat comfortabel is om te rennen en geschikt is voor het weer.
HEB JE EEN VRAAG?
Laat een bericht achter in de chat!
Going
Register to see all event details
Where your group belongs
Registration closed