Elke ploeg bestaat uit 6 lopers, die elk verschillende afstanden lopen.
De totale afstand van de groep vormt een marathon (42,195 km).
De aflossingen worden gedaan met een Tasuki, een lint dat rond het bovenlijf wordt gedragen en dat herinnert aan de Japanse oorsprong van een Ekiden.
Er zijn aparte klassementen voor bedrijven, verenigingen/clubs en atletiekclubs.