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7km Run & 3 Workout Stop
past
Wed, Apr 3, 5:30 PM - 7:00 PM GMT
Hosts · 10
About
🔑 PUNTI CHIAVE [ITA]
Solito appuntamento targato MR con tanta energia e tanta voglia di divertirsi 🔥
La location sarà in centro a Milano e verrà comunicata il giorno prima dell’evento.
Ricordatevi che la seconda parte dell'evento é al bar! Per chi vuole, dopo la run avremo un’area dedicata dove divertirci e bere qualcosa!
Il GUARDAROBA sarà diviso in Uomo e Donna. Per favore però cercate di portare solo piccole borse o marsupi dato che lo spazio è limitato 🙏🏻
Ricordiamo le nuove regole:
📝 si può partecipare solo se registrati e non in waitlist
🕐 chi non può venire si deve cancellare entro le 12 ore (quindi le 8 di mattina di mercoledì). Chi é registrato ma non si presenta, oppure chi si cancella dopo le 12h di preavviso passate, dopo due volte verrà impossibilitato a partecipare a ulteriori eventi
✅ il check-in é obbligatorio, chi non fa il check-in non potrà usufruire del guardaroba (che chiude tassativamente alle 19:55)
Per la waitlist, si va in ordine di registrazione. (l'ordine che si vede nell'app é l'ordine di registrazione). Se qualcuno dei partecipanti confermati si cancella dal run, coloro in cima alla lista passeranno automaticamente nei registrati (l'applicazione manda una notifica quando avviene).
🔑 KEY POINTS [ENG]
Our usual MR meetup with lots of energy and fun 🔥
The location is in the centre of Milan and will be sent the day before the event.
Remember that the second half of the event is at the bar! For those who want to stay we will have the chance to enjoy our time dancing and drinking together.
Please come ready for running, and bring very small bags with you, if necessary. we'll divide the items between Man and Woman, but please avoid bringing big items as the space is limited 🙏🏻
Please check the new rules:
📝 you can only attend if you are registered and not waitlisted
🕐 those who cannot come must cancel within 12 hours (so 8am on Wednesday morning). Those who are registered but do not show up, or those who cancel after the 12h notice passed, will be prevented from attending further events after two times
✅ check-in is mandatory, those who do not check in will not be able to use the bag drop (which ends at 7:55 pm sharp)
For the waitlist, you go in order of registration. (The order you see in the app is the registration order). If any of the confirmed participants unsubscribe from the run, those at the top of the list will automatically move into the registered (the app sends a notification when this happens).
🌍 Global Fitness Movement
🎵 Corsa di 7km con musica
🎊 Un party in movimento
🍻 Drink tra amici
🆓 Evento Gratuito
🔋 Powered by Mizuno
📍 Location in the centre of Milan. Will be communicated the day before the event.
19:30 💫INCONTRO E DEPOSITO BORSE
19:55 CHIUSURA GUARDAROBA
20:00 👟RUN & WORKOUT
21:00 🍻 TORNIAMO AL BAR
Una crew di runners
•
Partybag con speaker da 120 dB
•
1 playlist in esecuzione sincronizzata
•
3 fermate di esercizi dinamici
= Midnight Runners ENERGIA
💪BOOT CAMP RUN
Correremo 7 km con 3 pause per fare esercizi funzionali a corpo libero. Siamo una crew e corriamo tutti insieme. I runner più veloci si fermano per fare esercizi ogni 2km per ricompattare il gruppo. Questa è la nostra Bootcamp run che consente a tutti di fare sport divertendosi.
💨RITMO
corri con il tuo ritmo. Non importa quanto lento o veloce vuoi andare, ci sarà sempre qualcuno a correre con te. Chiediamo che tu sia in grado di correre 5km in tranquillità per godere a pieno l'esperienza.
🍻FOOD & DRINKS POST CORSA
Siamo una comunità di runner e ci piace anche (e soprattutto) socializzare. *porta con te carta o contanti per godere a pieno l'esperienza.
🎒DEPOSITO BORSE
le borse al punto di ritrovo. Per favore arriva pronto a correre, non ci sono spazi dove cambiarsi. I nostri capitani saranno disponibili per ogni domanda, cerca le persone con gli speaker o che indossano una fascia al braccio/gamba!
❓COSA INDOSSARE
Indossa qualcosa di comodo per correre e appropriato al tempo/stagione.
——————ENGLISH——————
🌍 A Global Fitness Movement
🎵 Bootcamp Runs with Music
🎊 A Party in Motion
🍻 Post-Run Social
🆓 Free - just bring good vibes
🔋 Powered by Mizuno
📍 Location in the centre of Milan. It will be communicated the day before the event
19:30 💫RALLY
19:55 BAG DROP NOT ALLOWED AFTER THIS TIME
20:00 👟RUN START
21:00 🍻 BEERS
BOOT CAMP RUN
We will be running 7km with 3 breaks for bodyweight exercises. We run as a crew. The speed demons at the front stop to do exercises every couple of kilometres to wait for the others. This is our Bootcamp run that allows everyone to challenge themselves within their limits.
PACE
Run your own pace. No matter how fast or slow you want to go, there will be someone to run with. We do ask that you can comfortably run 5k to enjoy the experience fully.
POST-RUN DRINKS + FOOD
We are a community so we also like to socialize. Bring some cash/card in a bum bag for drinks + food after the run.
BAG DROP
We will store our bags at the venue. Please come ready to run. There are no changing rooms. Our captains will be available to answer any of your questions, look for the people carrying the speakers, or wearing pink arm/leg bands!
WHAT TO WEAR
Wear something comfortable to run in and weather-appropriate.
HAVE A QUESTION?
Leave a message in the chat!
Going
Register to see all event details
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Registration closed
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🔑 PUNTI CHIAVE [ITA]
Solito appuntamento targato MR con tanta energia e tanta voglia di divertirsi 🔥
La location sarà in centro a Milano e verrà comunicata il giorno prima dell’evento.
Ricordatevi che la seconda parte dell'evento é al bar! Per chi vuole, dopo la run avremo un’area dedicata dove divertirci e bere qualcosa!
Il GUARDAROBA sarà diviso in Uomo e Donna. Per favore però cercate di portare solo piccole borse o marsupi dato che lo spazio è limitato 🙏🏻
Ricordiamo le nuove regole:
📝 si può partecipare solo se registrati e non in waitlist
🕐 chi non può venire si deve cancellare entro le 12 ore (quindi le 8 di mattina di mercoledì). Chi é registrato ma non si presenta, oppure chi si cancella dopo le 12h di preavviso passate, dopo due volte verrà impossibilitato a partecipare a ulteriori eventi
✅ il check-in é obbligatorio, chi non fa il check-in non potrà usufruire del guardaroba (che chiude tassativamente alle 19:55)
Per la waitlist, si va in ordine di registrazione. (l'ordine che si vede nell'app é l'ordine di registrazione). Se qualcuno dei partecipanti confermati si cancella dal run, coloro in cima alla lista passeranno automaticamente nei registrati (l'applicazione manda una notifica quando avviene).
🔑 KEY POINTS [ENG]
Our usual MR meetup with lots of energy and fun 🔥
The location is in the centre of Milan and will be sent the day before the event.
Remember that the second half of the event is at the bar! For those who want to stay we will have the chance to enjoy our time dancing and drinking together.
Please come ready for running, and bring very small bags with you, if necessary. we'll divide the items between Man and Woman, but please avoid bringing big items as the space is limited 🙏🏻
Please check the new rules:
📝 you can only attend if you are registered and not waitlisted
🕐 those who cannot come must cancel within 12 hours (so 8am on Wednesday morning). Those who are registered but do not show up, or those who cancel after the 12h notice passed, will be prevented from attending further events after two times
✅ check-in is mandatory, those who do not check in will not be able to use the bag drop (which ends at 7:55 pm sharp)
For the waitlist, you go in order of registration. (The order you see in the app is the registration order). If any of the confirmed participants unsubscribe from the run, those at the top of the list will automatically move into the registered (the app sends a notification when this happens).
🌍 Global Fitness Movement
🎵 Corsa di 7km con musica
🎊 Un party in movimento
🍻 Drink tra amici
🆓 Evento Gratuito
🔋 Powered by Mizuno
📍 Location in the centre of Milan. Will be communicated the day before the event.
19:30 💫INCONTRO E DEPOSITO BORSE
19:55 CHIUSURA GUARDAROBA
20:00 👟RUN & WORKOUT
21:00 🍻 TORNIAMO AL BAR
Una crew di runners
•
Partybag con speaker da 120 dB
•
1 playlist in esecuzione sincronizzata
•
3 fermate di esercizi dinamici
= Midnight Runners ENERGIA
💪BOOT CAMP RUN
Correremo 7 km con 3 pause per fare esercizi funzionali a corpo libero. Siamo una crew e corriamo tutti insieme. I runner più veloci si fermano per fare esercizi ogni 2km per ricompattare il gruppo. Questa è la nostra Bootcamp run che consente a tutti di fare sport divertendosi.
💨RITMO
corri con il tuo ritmo. Non importa quanto lento o veloce vuoi andare, ci sarà sempre qualcuno a correre con te. Chiediamo che tu sia in grado di correre 5km in tranquillità per godere a pieno l'esperienza.
🍻FOOD & DRINKS POST CORSA
Siamo una comunità di runner e ci piace anche (e soprattutto) socializzare. *porta con te carta o contanti per godere a pieno l'esperienza.
🎒DEPOSITO BORSE
le borse al punto di ritrovo. Per favore arriva pronto a correre, non ci sono spazi dove cambiarsi. I nostri capitani saranno disponibili per ogni domanda, cerca le persone con gli speaker o che indossano una fascia al braccio/gamba!
❓COSA INDOSSARE
Indossa qualcosa di comodo per correre e appropriato al tempo/stagione.
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🌍 A Global Fitness Movement
🎵 Bootcamp Runs with Music
🎊 A Party in Motion
🍻 Post-Run Social
🆓 Free - just bring good vibes
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📍 Location in the centre of Milan. It will be communicated the day before the event
19:30 💫RALLY
19:55 BAG DROP NOT ALLOWED AFTER THIS TIME
20:00 👟RUN START
21:00 🍻 BEERS
BOOT CAMP RUN
We will be running 7km with 3 breaks for bodyweight exercises. We run as a crew. The speed demons at the front stop to do exercises every couple of kilometres to wait for the others. This is our Bootcamp run that allows everyone to challenge themselves within their limits.
PACE
Run your own pace. No matter how fast or slow you want to go, there will be someone to run with. We do ask that you can comfortably run 5k to enjoy the experience fully.
POST-RUN DRINKS + FOOD
We are a community so we also like to socialize. Bring some cash/card in a bum bag for drinks + food after the run.
BAG DROP
We will store our bags at the venue. Please come ready to run. There are no changing rooms. Our captains will be available to answer any of your questions, look for the people carrying the speakers, or wearing pink arm/leg bands!
WHAT TO WEAR
Wear something comfortable to run in and weather-appropriate.
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